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Receta de la Ensalada Verde

Cada vez son más los especialistas en dietética y nutrición que recomiendan cenar ensaladas. Esta ensalada es ideal tanto para acompañar comidas, como para utilizarla como plato único. Su gran variedad de ingredientes hace de esta ensalada una gran fuente de nutrientes con la ventaja de no tener apenas calorías. Lo mejor de todo es que es muy sencilla de hacer y gracias a su colorido le gustará hasta a los más pequeños de la casa.

Receta de Ensalada de Arroz Basmati

Gracias a esta receta podrás preparar una deliciosa ensalada que puedes utilizar incluso como plato único, puesto que además de verduras contiene arroz, en este caso de la variedad basmati, que le da un toque exótico, puesto que es típico de la gastronomía oriental. Esta ensalada es ideal para cenar, o para gente que tenga que seguir una dieta rica en fibra. Prueba esta deliciosa ensalada y verás como no está reñido el comer sano con el sabor.

Receta de Brocheta de Pollo con Pimientos Verdes

Un plato típico de barbacoas, puede ser ideal también como entrante o acompañando un plato en una mesa familiar o de amigos. Las brochetas de pollo además no llevan grasa, por lo que es ideal para una dieta con un poco de arroz blanco. Es rico en proteínas y además está muy rico. La mezcla de sabores como el pollo con el pimiento es excelente, ya que debes unir sabores de verduras fuertes al sabor del pollo que es más flojo.